Mengenai Penyakit Maag

Good night minna~

ini adalah posting pertama saya di blog ini :D
terlintas di pikiran saya untuk berbagi cerita tentang penyakit maag.

saya tidak akan membahas mengenai apa itu penyakit maag, bagaimana sejarah dari penyakit ini, atau hal-hal yang bisa di dapat dengan mudah dari sumber lain. eits, bukan berarti saya mempublikasikan posting yang sulit-sulit, hanya sekedar berbagi pengalaman sebagai seorang yang (katanya) menderita sakit maag :(

yang pasti, bagi kalian yang masih sehat wal'afiat,
jangan deh kebanyakan makan-makanan yang pedas dan asam. bukan berarti dilarang, namun lebih baik dihindari. kalaupun emang napsu dan tak tertahankan, lebih baik isi dahulu perut anda dengan makanan biasa, setelah itu anda bisa makan yang asam dan pedas deh :p
sekedar melindungi lambung dan usus anda supaya tidak terluka. terkhusus yang suka telat makan, jangan langsung menghantam makanan pedas dan asam ya! ikuti saran yang telah saya utarakan sebelumnya :)

buat yang udah kena , kita toss dulu dong! hahaha..
yang udah kena, so pasti, menurut dr.Sabelle (dokter ini bagus banget, dapat ditemukan di Makassar :p),
orang yang sudah terkena maag cukup menghindari 4 hal
1. lombok alias pedas, mau itu cabe ataupun lada
2. ketan-ketanan
3. asem
4. yang paling penting adalah HINDARI STRESS alias TERLALU BANYAK PIKIRAN

kenapa? karena ketika kita stress, asam lambung yang diproduksi semakin banyak!! nah itu ga bagus untuk lambung kita :(

berbicara soal sakit, pasti ga jauh-jauh dari obat :p

nah usulan aja nih untuk para pembaca. saya pernah diopname dan ditangani oleh dokter spesialis yang jago banget, untuk nama ga bisa saya sebutin takut menjadi pencemaran nama baik.
dokter ini memang tokcer banget, almarhum bapak saya sembuh setelah berobat sama beliau selama setahun lebih.. itupun duluuu banget, dan dokter itu masih belum secanggih sekarang titel pendidikannya.
saya berobat sama dia, dikasih obat ini itu, dan rasanya terlalu berat untuk sakit saya :(
makanya saya berhenti berobat sama dia, disamping mahal juga ngerasa ga gitu ada perubahan berarti (mungkin karena saya juga yah yang bandel dikit) . tapi terlepas dari semua itu, hindari mengkonsumsi obat terlalu lama. obat maag tuh macem-macem, ada yang mahal banget sampai generik murah. obatnya antara lain Nexium, omeprazole, mucosta, ranitidin, antasida doen, cimetidine, lazoprazole, omeprazole, dll.
kalau sudah lebih enak ketika mengkonsumsi obat, lebih baik hindari makanan/ 4 pantangan di atas ya!

yang terpenting..... JAUHI STRESS!
syukuri hidup, jalani dengan santai, dan tetap bersemangat!!

mengutip kata favorit takamina, oshi saya
yayyy *sambil bikin peace pake jari*